抑郁症是一种困扰着当今许多人的疾病，但是不同的患者有不同程度的抑郁症，所以治疗方法也会不同。轻度抑郁症患者可以通过一些有效的自我调节来摆脱抑郁症，但是轻度抑郁症的治疗并不像我们想的那么简单，也有一些需要注意的地方。

　　缺乏耐心

　　临床资料显示，轻度抑郁症经过科学合理的治疗后，约2周可使抑郁症和疲惫感症状明显改善，睡眠和食欲也有所改善，但并不意味着已经基本好转，这只是初步的治疗结果。此时不要随意停药，否则会导致病情反复发作或使病情逐渐加重，增加日后治疗的难度。选择性停药还可能导致停药综合征的发生，增加患者的痛苦，对健康更不利。专家指出，轻度抑郁症的治疗也应坚持一年以上。

　　两个忌:对抗抑郁药过于关注

　　潜意识里，用于治疗轻度抑郁症的抗抑郁药有很多副作用，会过度损害大脑。特别是一些老年人使用抗抑郁药也很担心，轻度抑郁不使用药物，要使用是偶尔使用，不能多用途，更不能长期服用药物。这是一种误解。老年患者应与医生保持密切接触，在医生指导下合理使用抗抑郁药，坚持充分治疗。

　　忌三:单纯依赖药物

　　在轻度抑郁症的治疗中，药物发挥着重要而积极的作用，是治疗中不可或缺的关键措施。但病人也不能仅仅依靠药物而忽视生活和心理方面的康复。抑郁症的治疗措施应该是综合的，包括生活、心理、医学，以达到事半功倍的效果。

　　以上三个方面是轻度抑郁症治疗中需要注意的主要三个方面。其实有很多细节需要注意。在这里，我们将不再一一为您介绍。总之，轻度抑郁症也有可能转化为重度抑郁症，所以一定要重视其治疗，不要因忽视、延误治疗而后悔。